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SUP Köln - Stand Up Paddling in Köln

Als EinsteigerIn lernst du bei uns im Handumdrehen die richtige Technik um gleich durchstarten zu können. Unsere Kurse für Fortgeschrittene eignen sich für alle, die bereits erste Erfahrungen im Stehpaddeln gesammelt haben. Hier zeigen wir euch die richtigen Paddelschläge für längere Touren auf dem See und im leichten Fließgewässer.

Kurse für EinsteigerInnen finden in der Regel immer Donnerstags, Samstags und Sonntags statt. Kurse für Fortgeschrittene meistens Samstags. Über den Button kannst du schauen, ob an deinem Wunschtag das passende für dich angeboten wird. Wenn nicht, dann meld dich einfach bei uns. Ab 2 Personen bieten wir auch individuelle Kurse zu deinem Wunschtermin an.

Hier online buchen


Einsteigerkurs Stand Up Paddling Köln

Ort: Rhein in Köln Rodenkirchen oder nach Absprache
Dauer: ca. 90 Minuten
Inhalt: Einweisung ins Stand Up Paddling an Land und an Wasser durch unseren Guide. Ihr erlernt den Grundschlag und weitere Paddelschläge, sodass ihr anschließend zielgerichtet und unter Aufsicht auf eigene Faust den Rhein rauf- und runterpaddeln könnt.
Leihausrüstung (inklusive): 1x SUP Board, 1x Paddel, 1x Schwimmweste
Kosten: 45 € / Person
Teilnahmevoraussetzungen: Ihr müsst schwimmen können! Körpergewicht max. 100 kg.
Termine: Hier findet ihr alle Termine! Ab 2 Personen könnt ihr uns aber auch einen beliebigen Termin vorschlagen. Egal wann! Fragt einfach nach eurem Wunschtermin und wir prüfen umgehend die Verfügbarkeit!

Du möchtest deine ersten Paddelschläge im Stehen lieber allein machen? Den SUP Einsteigerkurs kannst du zum gleichen Preis (45,00 €) auch als 60-Minütigen Einzelunterricht buchen! 

Alle Preise verstehen sich inkl. derzeit gültiger gesetzlicher Mehrwertsteuer.



Fortgeschrittenenkurs Stand Up Paddling Köln

Ort: Rhein in Köln Rodenkirchen
Dauer: ca. 180 Minuten
Inhalt: Hier machen wir euch fit für längere oder anspruchsvollere SUP Touren. Wir zeigen euch hilfreiche Paddelschläge und die richtigen Tipps und Tricks, die ihr kennen solltet, wenn ihr allein aufs Wasser wollt. Ihr erlernt die Grundlagen, um auch auf leicht fließendem Gewässer sicher zu paddeln. Neben der Theorie und Praxis in einer Rheinbucht machen wir auch unsere erste kleine Tour mit Rheinüberquerung.
Leihausrüstung (inklusive): 1x SUP Board, 1x Paddel, 1x Schwimmweste
Kosten: 85 € / Person
Teilnahmevoraussetzungen: Ihr müsst schwimmen können! Körpergewicht max. 100 kg. Einsteigerkurs oder erste Erfahrungen im Stand Up Paddeling (Sichere Beherrschung des Grundschlags, Bogenschlag vor- und rückwärts, Stoppschlag).
Termine: Hier findet ihr alle Termine! Ab 2 Personen könnt ihr uns aber auch einen beliebigen Termin vorschlagen. Egal wann! Fragt einfach nach eurem Wunschtermin und wir prüfen umgehend die Verfügbarkeit!

Sollten nur 2 Personen am Kurs teilnehmen verkürzt sich die Dauer auf 150 Minuten.

Du möchtest den Fortgeschrittenenkurs lieber allein machen? Den SUP Fortgeschrittenenkurs kannst du für 95,00 € auch als 120-Minütigen Einzelunterricht buchen! 

Alle Preise verstehen sich inkl. derzeit gültiger gesetzlicher Mehrwertsteuer.



Kombikurs Stand Up Paddling Köln

Ort: Rhein in Köln Rodenkirchen
Dauer: 1x ca. 90 Minuten und 1x ca. 240 Minuten
Inhalt: Unser Kombikurs besteht aus unserem Einsteiger- und dem Fortgeschrittenenkurs. Wir treffen uns an einem Freitagabend zum Einsteigerkurs. Hier erlernt ihr die Grundlagen des Stand Up Paddelns in schönem Abendlicht, bevor es am folgenden Vormittag zum Fortgeschrittenenkurs aufs Wasser geht. Perfekt für alle, die innerhalb kürzester Zeit zum/zur ambitionierten Stand Up Paddler*in werden wollen.
Leihausrüstung (inklusive): 1x SUP Board, 1x Paddel, 1x Schwimmweste
Kosten: 117 € / Person
Teilnahmevoraussetzungen: Ihr müsst schwimmen können! Körpergewicht max. 100 kg. 
Termine: Termine für die Kombikurse machen wir individuell nach Absprache! Schreibt uns einfach über unser Kontaktformular oder ruft uns an: 0177 5901911.

Alle Preise verstehen sich inkl. derzeit gültiger gesetzlicher Mehrwertsteuer.


Einzelunterricht Stand Up Paddling Köln

Ort: Rhein in Köln Rodenkirchen
Dauer: beliebig
Inhalt: Hier gehen wir speziell auf deine Wünsche ein. Ganz egal, ob du Einsteiger*in bist und ganz in Ruhe deine ersten Paddelschläge machen möchtest, oder ob du Tipps, Tricks und Praxis fürs Paddeln auf bewegtem Wasser brauchst... 
Leihausrüstung (inklusive): 1x SUP Board, 1x Paddel, 1x Schwimmweste
Kosten: 
Individueller Kursinhalt: 55 € / 60 Minuten
Einsteigerkurs: 45,00 € / 60 Minuten
Fortgeschrittenenkurs: 95,00 € / 120 Minuten
Teilnahmevoraussetzungen: Ihr müsst schwimmen können! Körpergewicht max. 100 kg, wenn ihr kein eigenes Board habt. 
Termine: Termine für Einzeltrainings machen wir individuell nach Absprache! Schreibt uns einfach über unser Kontaktformular oder ruft uns an: 0177 5901911.

Alle Preise verstehen sich inkl. derzeit gültiger gesetzlicher Mehrwertsteuer.



Gruppen

Ort: Rhein in Köln Rodenkirchen
Dauer: beliebig
Inhalt: Firmenevent, Junggesellinnenabschied/Junggesellenabschied oder Familienausflug? Wir passen das Programm speziell auf euch an! Es ist also ganz egal, ob ihr einen Einsteigerkurs machen oder nur mal reinschnuppern wollt! Ganz neu könnt ihr jetzt auch mit unserem TeamSUP auf Tour gehen oder die Rheinbucht in Köln Rodenkirchen unsicher machen! Auf Wunsch unterstützen wir euch gern bei der Planung eines anschließenden Picknicks oder BBQ am Strand!
Leihausrüstung (inklusive): SUP Board(s), Paddel, Schwimmweste(n)
Kosten: auf Anfrage
Teilnahmevoraussetzungen: Ihr müsst schwimmen können! Körpergewicht max. 100 kg. 
Termine: Termine für die Gruppen machen wir individuell nach Absprache! Schreibt uns einfach über unser Kontaktformular oder ruft uns an: 0177 5901911.

Alle Preise verstehen sich inkl. derzeit gültiger gesetzlicher Mehrwertsteuer.


Wöchentlicher SUP Treff

Ort: nach Absprache
Dauer: ca. 120 Minuten
Inhalt: Für unsere ehemaligen KursteilnehmerInnen des Fortgeschrittenenkurses bieten wir einen wöchentlichen SUP Treff an, bei dem wir gemeinsam aufs Wasser gehen, Erfahrungen austauschen und an unserer Technik feilen. Standardlocation ist der Rhein in Köln Rodenkirchen. Nach Absprache treffen wir uns aber auch mal auf den Badeseen in der Umgebung oder machen kleine Flussfahrten auf dem Rhein. Wenn ihr keinen Kurs bei uns gemacht habt, aber trotzdem am Treff teilnehmen wollt, sprecht uns einfach an!
Ausrüstung: Ihr könnt gerne euer eigenes Material mitbringen! Auf Wunsch und gegen Aufpreis stellen wir euch gerne ein professionelles SUP Board, Paddel und Schwimmweste zur Verfügung. Das Tragen einer Schwimmweste ist verpflichtend!
Kosten: 7 € / Person (mit eigener Ausrüstung); Leihausrüstung: SUP Board + Paddel 7 €; Schwimmweste 3 €; Neo und Paddeljacke: 3,00 €
Teilnahmevoraussetzungen: Teilnahme am Fortgeschrittenenkurs
Termine: Meistens Dienstags und/oder Donnerstags um 19:00 Uhr von Anfang Mai bis Ende September. Oder nach Absprache. Anmeldung erforderlich!

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Alle Preise verstehen sich inkl. derzeit gültiger gesetzlicher Mehrwertsteuer.


Team SUP: Als Team auf einem Board

Fahrstrecke: Auf und ab in der Rheinbucht in Köln Rodenkirchen

Dauer: Gesamtzeit ca. 1,5 Stunden

Inhalt: Wir empfangen euch an unserem mobilen Stützpunkt in Köln Rodenkirchen. Hier werdet ihr mit Schwimmwesten und Paddel ausgestattet und bekommt eine kurze theoretische Einweisung. Dann gehts auch gleich los aufs Wasser. In der strömungsberuhigten Rheinbucht, macht ihr die ersten Paddelschläge im Stehen und könnt anschließen rheinaufwärts paddeln und euch anschließend gemütlich wieder zurücktreiben lassen. Unser Guide ist die ganze Zeit dabei (auf seinem eigenen SUP oder im Kajak) und erklärt euch, wo ihr paddeln könnt und greift ein, wenn etwas sein sollte. Das ganze wird mit 4-8 Personen wackeliger als vielleicht vermutet und eine kleine Abkühlung im Rhein ist nicht ausgeschlossen ;-)

Sicherheit: Vor dem Schwimmen im Rhein wird in den Medien (zurecht) gewarnt. Das Risiko ist für erfahrene WassersportlerInnen aber kalkulierbar. Ihr werdet zu Beginn mit einer Schwimmweste ausgestattet, die ihr während der Tour anlasst. Alle unsere Veranstaltungen werden von einem erfahrenen Guide (der hat sein eigenes SUP Board) begleitet, der die ganze Zeit bei euch auf dem Wasser ist und für die erforderliche Sicherheit sorgt und jederzeit eingreifen kann, wenn es Probleme auf dem Wasser geben sollte. Unsere Guides kennen den Rheinabschnitt genau, wissen wo und wie die Schiffe fahren und haben Erfahrung in der Wasserrettung. Wenn ihr noch unsicher seid oder weitere Infos braucht, meldet euch einfach bei uns!

Leihausrüstung (inklusive): 1x TeamSUP Board für maximal 8 Personen (max. 650 kg); Paddel; Schwimmweste

Kosten: pauschal 210 € für maximal 8 Personen

Teilnahmevoraussetzungen: Ihr müsst schwimmen können! 

Termine: Termine für unser TeamSUP machen wir individuell nach Absprache! Schreibt uns einfach über unser Kontaktformular oder ruft uns an: 0177 5901911.

Alle Preise verstehen sich inkl. derzeit gültiger gesetzlicher Mehrwertsteuer.



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